Josh Henderson urodził się 28 października 1981 roku w Tulsa w Oklahomie. W maju 2000 roku ukończył Tulsa Memorial Senior High School. Potem przeniósł się do Teksasu gdzie wziął udział w w programie PopStars 2. Przez dwa lata spotykał się z Ashlee Simpson. Wystąpił m.in. w filmach "Newton", "Yours, Mine and Ours", "Dziewczyna z sąsiedztwa". Ma dwie młodsze siostry: Hannah i Chelse.